ドーパミン– tag –

気づけば、朝起きてすぐスマホ。休憩中もスマホ。寝る前までずっとスマホ。 「触るつもりじゃなかったのに…」と思いながら、気がつくと 1日のスキマ時間が全部スマホに吸い取られている。 通知が来ていなくても、なんとなくホーム画面を開いてしまう。手元...

「好きなのに、心が苦しい。」 相手のことを考えすぎて眠れない。LINEの返信が遅いだけで不安になって、気づけば“自分の気持ち”より“相手の行動”に振り回されている。 実はこの状態、恋愛依存（ラブアディクション）と呼ばれる心理。恋愛で感じる“ドキドキ...