ADHD– tag –

「気づけばスマホを触っている」「やめたいのに、手が勝手に動いてしまう」「目的もないのにSNSや動画を開いてしまう」 こういう悩みを、ADHD特性を持つ人は特に抱えやすいと言われています。 でも、これは決して意志が弱いわけではありません。“依存にな...